Nuovo corso di yoga accessibile con la sedia per anziani a Genova San Fruttuoso! Inaugurazione mercoledì 7 febbraio alle 15:30 in via Terralba, La pratica è adatta anche a chi non ha mai fatto yoga.
Viviamo nell’epoca dell’immagine e sono enormi le sollecitazioni e gli stress a carico dell’apparato visivo. Questa sessione di Netra Yoga insegnerà a prendersi cura dei propri occhi.
È possibile partecipare a uno solo dei due moduli a scelta oppure ad entrambi con una breve pausa di un quarto d’ora tra le due classi. La pratica è accessibile tutti e orientata al detox, al rilassamento profondo e al benessere dell’apparato respiratorio. Entrambe le...
E’ in arrivo la XXIII edizione di Yoga Porte Aperte. Tanti eventi gratuiti per accostarsi alla pratica e alla filosofia di questa meravigliosa disciplina! Sabato 3 febbraio anche io darò il mio piccolo contributo con una classe teorico-pratica dedicata al...
È possibile partecipare a uno solo dei due moduli, a scelta, oppure ad entrambi con una breve pausa di un quarto d’ora tra le due classi.Le sessioni saranno dedicate alla pacificazione di Vata dosha, l’energia del vento che predomina durante la stagione fredda. Vata...
