Yoga per Samhain – 31 ottobre 2024

Celebriamo insieme uno dei portali energetici più potenti dell’anno riscoprendo il significato simbolico connesso a Samhain, l’antica festività celtica oggi meglio conosciuta come Halloween. Facilitiamo la transizione tra le metà “luminosa” e quella “oscura” dell’anno...

Yoga facciale e yoga ristorativo – sabato 26 ottobre 2024

La sessione di ottobre sarà un’anticipazione di Diwali, la festa indiana della Luce che quest’anno cadrà il 1° novembre. Diwali celebra il ritorno della dea Lakshmi, portatrice di abbondanza, prosperità e doni sia materiali sia spirituali. La pratica punterà a...

Yoga dolce sul tappetino over 65 – ottobre 2024

L’incontro è rivolto a un massimo di 12 partecipanti e consisterà in esercizi di yoga dolce realizzati sul tappetino con l’ausilio di cuscini, elastici, coperte ed altri supporti. Le sessioni sono integrate con l’aromaterapia e da tecniche di automassaggio....

Yoga accessibile con la sedia – 7 ottobre 2024

L’incontro è rivolto a un massimo di 12 partecipanti e consisterà in esercizi di yoga dolce realizzati con l’ausilio di una sedia, integrati con l’utilizzo di oli essenziali e sequenze di automassaggio. L’esperienza è rivolta anche ai principianti assoluti...

Orario corsi yoga da ottobre 2024

Tutta l’offerta dei miei corsi per la stagione 2024-25 a Genova centro! Vi aspetto per una lezione di prova previo appuntamento. Om shanti, Silvia