3 Feb 2022
Una mattinata dedicata alle pratiche tradizionali di detossinazione dello yoga e dell’ayurveda abbinate all’utilizzo di oli essenziali.
3 Feb 2022
Un seminario teorico-pratico in cui lo yoga diventa lo strumento applicativo di una speculazione teorica. Partiremo dal concetto di “radicamento” elaborato dalla filosofa francese Simone Weil (1909-1943) per provare a rafforzare le nostre radici...
3 Feb 2022
Cielo, mare, creuze e poesia ci accompagneranno in questo percorso guidato da Sturla a Vernazzola, dove visiteremo in esclusiva l’oratorio dei Santi Nazario e Celso e i suoi mirabili affreschi. In spiaggia o direttamente all’oratorio, a seconda del meteo,...
4 Gen 2022
Una sessione speciale di Yoga ristorativo dedicata alla tonificazione del sistema immunitario attraverso asana, mudra, esercizi di pranayama, pratiche di automassaggio e l’utilizzo di essenze mirate di DoTerra.
4 Gen 2022
Una mattinata all’insegna della bellezza e della spiritualità. Dopo la visita guidata al borgo marinaro a cura di Tiziana Buglione seguirà una pratica meditativa all’interno del convento di clausura delle suore agostiniane in via al Capo di Santa...
4 Dic 2021
Il lavoro, anche quando lo si ama ed è gratificante, può essere fonte di stress psico-fisico. Oggi poi lo smart working, seppur vantaggioso sotto certi profili, mostra i suoi limiti: la difficoltà a relazionarsi coi propri colleghi, la distanza fisica e l’onnipresenza...
