Yoga ristorativo per il secondo chakra – sabato 13 febbraio 2021

5 Feb 2021

Questo mese la sessione di Yoga ristorativo abbinata agli oli essenziali sarà un viaggio nell’elemento acqua che caratterizza il secondo chakra. Lavoreremo in particolare sul rilascio dell’emozione delle paura che conduce alla libertà interiore e alla...

Corsi online – febbraio 2021

30 Gen 2021

Ecco le mie proposte per la pratica (online e su piattaforma Zoom) a febbraio! La sessione di Yoga ristorativo sabatale raddoppia questo mese e si aggiunge un turno di yoga e pranayama martedì alle h 17. Vi aspetto nella mia sala virtuale!

Yoga ristorativo, spiritualità e oli rari DoTerra

2 Gen 2021

Vuoi fare un’esperienza rara e raffinata? Ti offro una pratica di yoga ristorativo per aiutarti a ricongiungerti alla tua natura più spirituale abbinando la sessione di yoga ad alcune delle essenze più pregiare prodotte da DoTerra: la rosa, l’incenso e la...

Mudra – Lo yoga delle mani – sabato 23 gennaio 2021

2 Gen 2021

Delle mani sappiamo tutti che… vanno lavate spesso! Ed è corretto.Ma le nostre mani sono anche strumenti meravigliosi e sofisticati che possiamo utilizzare per orientare al meglio la nostra energia, combattere lo stress e migliorare il nostro stato di salute, fisica...

Corsi online – dicembre 2020

7 Dic 2020

Tutte le proposte per la pratica da remoto, su piattaforma Zoom, nel mese di dicembre. Ce n’è per tutti i gusti! Oltre ai corsi stabili settimanali offrirò due sessioni speciali al sabato per lavorare sulle emozioni e le mudra. VI aspetto!