11 Apr 2023
In collaborazione con il “Centro Saves” di Via Maragliano a Genova nei mesi di aprile e maggio sarà possibile fruire di sessioni individuali di pranayama (tecniche di respirazione yoga) all’interno della cabina del sale. La combinazione delle due attività è...
11 Apr 2023
Il seminario teorico-pratico è rivolto agli insegnanti che desiderino integrare nella loro pratica personale e nella didattica delle proprie lezioni i principali assunti dell’Ayurveda. In particolare, approfondire le teorie relative ai cinque elementi...
2 Apr 2023
Un’occasione per rigenerarsi e assaporare libertà e armonia. Silvia Canevaro e Marta Filippini, entrambe insegnanti di yoga e da sempre entusiaste promotrici della pratica in natura, propongono una full-immersion di yoga e camminate tra le dolci valli del Tortonese e...
2 Apr 2023
“Aprile dolce dormire!”: la sessione di questo mese sarà pertanto volta a migliorare la qualità del sonno. La pratica prevede l’utilizzo di oli essenziali indicati per il rilassamento psico-fisico e il riequilibrio del ritmo sonno-veglia. È possibile partecipare anche...
2 Apr 2023
Yoga con il nocciolo. Lasciare fluire e realizzare i propri sogni nutrendo il bambino interiore Secondo appuntamento di un ciclo di sei incontri, a cadenza mensile, dedicati allo yoga silvestre a cura di Silvia Canevaro, insegnante certificata da YANI (Associazione...
9 Mar 2023
Viviamo nell’epoca dell’immagine e causa della continua esposizione ai device (telefonini, computer, tablet, televisione ecc.) sono enormi le sollecitazioni e gli stress a carico dell’apparato visivo. ù Questa sessione teorico-pratica di Netra Yoga consentirà ai...
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